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陸トレが本格的にスタートしています。 現在は持久力のトレーニングを中心に行っています。
冬の間に体力・筋力が落ちてしまい、筋肉痛になっている選手も多いみたいです。
投稿者: Alpine 日時: 2008年05月23日 20:56 | パーマリンク
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