Ski ski ...
初すべり!
みんなこの日を待ち望んでいました。
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2009年11月 アーカイブ
2009年11月01日
2009年11月05日
Athleticサーキット
跳ぶ・走る・潜る・渡る・乗る 色々な要素が入ったサーキットトレーニングです!
2009年11月08日
基本から
まだ週末のみの雪上練習ですが、本格的に練習を開始しています。
時間が経つにつれてバーン状況は悪くなりますが、悪くなった時でも基本に忠実に!
2009年11月20日
A first grader!!
テスト前最後の陸トレ。
この日は1年生のみでしたが、いつもと違い良い動きをしていました!
テスト明けの雪上練習が非常に楽しみです!
2009年11月27日
白馬村スキークラブ結団式
2009年11月28日
ひさしぶりに
ひさしぶりの雪上練習でした。
みっちり低速の基礎練習をやりました。
(上)湯の丸スキー場
(下)帰ってきてからのコントレ
2009年11月29日
キソ練
湯の丸スキー場で練習してきました。
ゲレンデは緩・中斜面で基礎練習には最適です。幅も長さも充分です。
シーズンインしたばかりとはいえ、限られた日数・時間でやらなければならない厳しい状況なので1本1本大切に練習しました。
営業前にハイクアップで練習